Réflexologie plantaire
La réflexologie, ou réflexothérapie, consiste à activer des zones réflexes sur le pied, correspondant aux organes, aux glandes et aux fonctions organiques du corps, selon une représentation de « l’homme dans le pied ».Par des techniques de pressions du bout des doigts et de « reptation » des pouces, le thérapeute localise et traite les blocages afin de rétablir l’équilibre. Le flux énergétique peut recommencer à circuler, les tensions sont libérées et le processus naturel d’auto-guérison du corps stimulé.
La réflexologie permet de soulager la douleur, tonifie les systèmes immunitaire et digestif et régule le système nerveux, diminuant l’anxiété et procurant une relaxation profonde. En soutenant les systèmes sanguin et lymphatique ainsi que les émonctoires (poumons, foie, reins, intestins) elle active l’élimination des toxines et des déchets de l’organisme.
Cette approche préventive et curative permet de soulager, voire traiter, des problématiques telles que:
- Stress, anxiété
- Troubles du sommeil
- Dépression
- Difficultés à se concentrer, nervosité
- Douleurs chroniques ou récentes
- Raideurs musculaires
- Problèmes digestifs
- Céphalées, migraines
- Troubles vasculaires
- Troubles menstruels
- Ménopause
- Difficultés à concevoir un enfant
