Réflexologie plantaire thérapeutique
Quid de la réflexologie?
La réflexologie fait partie des approches dites holistiques. Cette approche vise à soutenir l’organisme et non à combattre la maladie. Elle aborde la personne comme un tout indivivisible en tenant compte de ses 4 sphères : bio-psycho-sociale et spirituelle. Le corps est traité comme un tout, qui, lorsqu’un système ne fonctionne pas ou est affaibli, entraîne des répercussions sur les autres systèmes.
Sur le plan somatique, la réflexologie soutien le processus biologique de guérison. En effet, l’organisme est en constante recherche d’un état d’équilibre, l’oméostasie. Un corps en bonne santé opère les ajustements nécessaires afin de maintenir son équilibre. La maladie même fait partie intégrante de ce processus, représentant l’état d’équilibre le plus adéquat dans les conditions actuelles de l’organisme.
Par des techniques de pressions du bout des doigts et de « reptation » des pouces, le thérapeute localise et traite les blocages afin de rétablir l’équilibre. Le flux énergétique peut recommencer à circuler, les tensions sont libérées et le processus naturel d’auto-guérison du corps stimulé. La réflexologie permet de soulager la douleur, stimule les systèmes immunitaire et digestif et régule le système nerveux, diminuant l’anxiété et procurant une relaxation profonde. En stimulant les système sanguin et lymphatique ainsi que les émonctoires (poumons, foie, reins, intestins) elle active l’élimination des toxines et des déchets de l’organisme.
Cette approche préventive et curative permet de soulager, voire traiter, des problématiques telles que:
- Stress, anxiété
- Troubles du sommeil
- Dépression
- Difficultés à se concentrer, nervosité
- Douleurs chroniques ou récentes
- Raideurs musculaires
- Problèmes digestifs
- Céphalées, migraines
- Troubles vasculaires
- Troubles menstruels
- Ménopause
- Difficultés à concevoir un enfant
